
Когда и почему начинается старение? Как можно замедлить этот процесс? Какую роль в общей системе организма играют мышцы? Что происходит, если не работать с мышцами?
Эти вопросы на лекции –практикуме в библиотеке ответили инструктор по пилатесу Юлия Шарикова и нутрициолог Наталья Полякова.









